Méditation Sahaj Avignon
Méditation
A propos
La méditation sahaj, la sérénité au quotidien !
Pour une pratique quotidienne de la méditation et afin de profiter
de ses nombreux bienfaits, l’association Méditation Sahaj Avignon
propose gratuitement des ateliers pour atteindre un équilibre
intérieur.
Vous participerez tout d'abord à une première expérience d’éveil d’une énergie
appelée Kundalini située dans notre système subtile. Ensuite, durant les séances de méditation,
vous apprendrez à porter votre attention sur le silence intérieur afin de développer une sérénité
par un équilibre du stress et des émotions du quotidien.
La méditation Sahaj, par l'éveil de la kundalini, énergie douce et naturelle,
offre un état de détente et de paix profonde.
Elle facilite la concentration, réduit l’anxiété et dégage un sentiment
de sécurité, et une meilleure balance émotionnelle.
Bruno : 06 75 54 45 27 Joëlle : 06 62 43 89 34 |
A propos
La méditation sahaj, la sérénité au quotidien !
Pour une pratique quotidienne de la méditation et afin de profiter
de ses nombreux bienfaits, l’association Méditation Sahaj Avignon
propose gratuitement des ateliers pour atteindre un équilibre
intérieur.
Vous participerez tout d'abord à une première expérience d’éveil d’une énergie
appelée Kundalini située dans notre système subtile. Ensuite, durant les séances de méditation,
vous apprendrez à porter votre attention sur le silence intérieur afin de développer une sérénité
par un équilibre du stress et des émotions du quotidien.
La méditation Sahaj, par l'éveil de la kundalini, énergie douce et naturelle,
offre un état de détente et de paix profonde.
Elle facilite la concentration, réduit l’anxiété et dégage un sentiment
de sécurité, et une meilleure balance émotionnelle.
Bruno : 06 75 54 45 27 Joëlle : 06 62 43 89 34 |